Review: Dorset mueslireep

2 Jul

Ik ben gek op de muesli van Dorset Cereals! Er zit weinig suiker in (helaas niet suikervrij, maar als er honing in zit, zit er nou eenmaal suiker in), veel onverzadigde vetten, vezels en volkoren granen. Al verschilt het uiteraard per smaak. Vaak geldt: hoe soberder, hoe gezonder. Ik heb meestal de smaak Honey Granola. Daar zitten de volgende ingrediënten in:

Havervlokken (35%), honing (15%), zonnebloempitten (14%), geschaafde amandelen (10%), roggevlokken (8%), zonnebloemolie (zonnebloemolie, antioxidant: natuurlijk tocoferol rijk soya extract*), pecan noten (5%), pompoenpitten (2%), natturlijk vanille extract, zout.

Ziet er goed uit toch? Er zitten erg veel noten in, dus je dagelijkse portie noten krijg je zo wel binnen. De suiker in de muesli komt van de honing. Geen extra toegevoegde suikers dus.

Maargoed, deze review gaat over de repen en niet de muesli, sorry haha.

Er zitten 5 repen in een doos. De repen zijn wel klein in vergelijking met de gemiddelde mueslireep. Eigenlijk zeg ik het helemaal fout. De gemiddelde mueslirepen zijn gewoon veel te groot! Dit is een gezond formaat reep. Een reep van 30 gram.

De ingrediënten: Glucosestroop, gepofte rijst, pasta van sultana rozijnen, gele kandijstroop (wat?), rozijnen, cranberries, gerstvlokken, haver, tarwevlokken, appel puree, gezouten boter, zwarte bessen, kersen, frambozen, natuurlijk aroma.

En dit zijn de voedingswaarden (zelf even in elkaar geflanst):

De ingrediënten glucosestroop en gele kandijstroop lieten me wel even schrikken. Wat is glucosestroop precies? Het is een vloeibare zoetstof bestaande uit 50% fructose en 50% glucose en wordt gemaakt van mais. Onderzoeken hebben uitgewezen dat ondanks dat er verschillen zijn tussen glucosestroop en gewone suiker, glucosestroop niet specifiek slechter is. Wat het wel is, is een lege bron van calorieën waarvan je insuline- en glucosespiegel gaan schommelen zodat je nog meer trek krijgt in slechte dingen. Niet goed dus. Zo veel mogelijk vermijden. Het valt me wel tegen dat ze dit in deze reep stoppen! Per reep zitten er omgerekend 12,69 gram suikers in deze reep. Het is niet bar veel maar toch jammer.

Wat betreft die gele kandijstroop. Nog nooit van gehoord. Jij wel? Na wat uitzoekwerk blijkt dit dus golden syrup te zijn. Die naam ken ik wel! En wat is golden syrup dan precies? Golden syrup ziet er uit en smaakt het zelfde als honing. Het schijnt wel zoeter te zijn dan suiker. Je hebt 25% minder golden syrup nodig dan dat je suiker nodig zou hebben vanwege de zoetheid.

De reep zelf smaakt heerlijk. Hij smaakt (uiteraard) lekker zoet maar ook fris. Geen neppe, muffe smaak zoals je vaak hebt bij die goedkope mueslirepen. Ondanks dat ze klein zijn heb je toch wel een verzadigd gevoel. Eigenlijk heb ik hier gewoon niet veel over te zeggen, ze zijn gewoon goed! Er zit niet te veel troep in, alleen jammer van de glucosestroop maar tegenwoordig stoppen ze zoveel troep in onze voeding, dat dit nog niets is. Wat mij betreft een aanrader dus :)!

Advertenties

2 Reacties to “Review: Dorset mueslireep”

  1. Bianca 02/07/2012 bij 8:06 PM #

    Ik ben fan van de eatnatural repen! Vooral yoghurt smaak. Ook vol met nootjes!

    • weheartfit 02/07/2012 bij 8:57 PM #

      Hoi Bianca, goede tip. Er zitten alleen aardig wat verzadigde vetten in, maar verder zitten er zeker goede ingrediënten in! En ze zijn zeker lekker :).

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s

%d bloggers liken dit: